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Logo Quentin Coaching Sportif

Coach sportif diplômé d'état
massothérapeute à POITIERS

J’accompagne les personnes actives et les sportifs avec une approche complète :

  • Entraînement personnalisé

  • Conseil nutritionnel

  • Massage et récupération
     

Interventions à Poitiers et dans toute son agglomération, avec possibilité de déplacement à domicile ou d’accompagnement en distanciel.

Le plus grand plaisir dans la vie est de réaliser ce que les autres vous pensent incapable de réaliser.​

 

Walter Bagehot

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mes diplômes & certifications

  • BPJEPS Activités de la forme

  • Préparation physique généralisée, méthode WAATH

  • Soin sur table privé, méthode BELTRA​

  • Pack soin sur table, méthode Yann BOURREL

  • Conseil en nutrition, méthode WAATH

Zones d’intervention

J’interviens à domicile et en extérieur sur Poitiers et dans l’ensemble de son agglomération pour le coaching sportif, la préparation physique et le massage.
 

Déplacements réguliers sur :

  • Poitiers

  • Chasseneuil-du-Poitou

  • Buxerolles

  • Saint-Benoît

  • Mignaloux-Beauvoir

  • Grand Poitiers et communes alentours
     

L’objectif est de proposer un accompagnement accessible, flexible et adapté à ton emploi du temps.

Pour toute demande spécifique en dehors de ces zones, un déplacement peut être envisagé selon la distance et l’organisation des séances.

À propos de moi

Salut et bienvenue ! Éducateur sportif, conseiller en nutrition et massothérapeute sur Poitiers, j’accompagne sportifs et non-sportifs à mieux bouger, soulager les tensions et à préserver leur mobilité sur le long terme.

Pratiquant le sport depuis des années (Boxe, MMA, Hockey-Sur-Glace, Haltérophilie, Musculation et bien d'autres...), mon objectif c'est te permettre de te sentir mieux dans ton corps et dans ta tête, au quotidien comme dans ta pratique sportive.

COACHING SPORTIF & MOUVEMENT

Chaque accompagnement est construit selon ton niveau, tes objectifs et tes contraintes du quotidien.

  • Développer la force, l’endurance et la mobilité

  • Reprendre une activité physique en confiance

  • Prévenir les douleurs et les blessures

  • Améliorer la posture et l’efficacité des mouvements

Mon coaching s’inscrit dans une approche globale du corps, complémentaire aux soins manuels et adaptée à la vie personnelle ou professionnelle.

Massothérapie & récupération

Chaque séance est adaptée à ton mode de vie, tes contraintes et tes besoins du moment.
 

Elle vise à :

  • Réduire les tensions et douleurs

  • Améliorer la mobilité et la posture

  • Sensibiliser au mouvement

  • Favoriser la récupération physique et mentale

Les soins proposés ne sont pas médicaux et s’inscrivent en complément d’un suivi de santé si nécessaire.

À propos

mes  SERVICES

1

4

BOXING

CIRCUIT TRAINING

2

STRETCHING

MOBILITÉ

5

PRÉPARATION PHYSIQUE

3

HALTÉROPHILIE

MUSCULATION

6

CONSEIL NUTRITION

Services

Adresse

On Air Fitness Poitiers

93 Rte de Gençay

86000 Poitiers

Téléphone

06 21 04 48 96

E-mail

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